Despre Fericire
Fericirea…
Ce este și de unde vine ea?
Trăim mulți ani în care suntem convinși că fericirea ne este adusă de părinți, partenerul de viață, copii, prieteni, succesul la job și multe altele. Trăim în așteptare ca ceilalți să facă ceva pentru fericirea noastră. Ceea ce este greșit din mai multe puncte de vedere: una este aceea ca-i împovărăm pe ceilalți, le trasăm responsabilitatea de a ne furniza fericire și trăim într-o veșnică așteptare; un alt punct de vedere este acela că daca noi nu știm ce ne face fericiți, de unde ar putea sa știe ceilalți? Nu este simplu sa-ți răspunzi la întrebarea “Ce mă face fericit?”, de aceea este cât se poate de posibil să o simțim, fără să o recunoaștem.
Răspunsul vine din noi, dacă ne dăm voie și ne dăm timp să ne ascultăm, sa simțim, să gustăm. Fericirea vine din noi, nu ne este adusă de nimeni și de nimic, vine din lucruri simple, din a conștientiza aici și acum, ce plăcut este să te mângâie soarele sau să te atingă picăturile unei ploi de vara (de care fugim de cele multe ori), sau mirosul de iarbă proaspăt tunsa, scârțâitul primei zăpezi sub picioare, să asculți liniștea într-o noapte înstelata, să primești o îmbrățișare atunci când ai nevoie de ea, să te sune un prieten drag după mult timp, să ai pe cine suna la orice oră, și lista poate continua. Pe tine ce te face fericit?
PsihoNoi2 – Împreună pentru echilibrul tău interior